Veranstaltungen in März 2019

MoMontag DiDienstag MiMittwoch DoDonnerstag FrFreitag SaSamstag SoSonntag
25. Februar 2019
26. Februar 2019
27. Februar 2019(2 Veranstaltungen)

Kurs 1/16:50/2019

Kurs 1/16:50/2019


27. Februar 2019

Neuer Kurs (fortlaufend)
Einstieg jederzeit möglich (Anfänger sowie Fortgeschrittene).
Genauere Informationen gern auf Anfrage.

Termine (siehe Kalender)

Kurs 1/18:00/2019

Kurs 1/18:00/2019


27. Februar 2019

Neuer Kurs (fortlaufend)
Einstieg jederzeit möglich (Anfänger sowie Fortgeschrittene).
Genauere Informationen gern auf Anfrage.

Termine (siehe Kalender)

28. Februar 2019
1. März 2019(1 Veranstaltung)

Entspanungsreise Qi Gong und Yoga am Meer 2019

Entspanungsreise Qi Gong und Yoga am Meer 2019

N. a.
1. März 2019

 

Entspannungsreise
Qi Gong und Yoga am Meer
(Programm siehe weiter unten)

01.03.2019 bis 03.03.2019

Gemeinsam entspannte Zeit verbringen, auftanken, den Alltag hinter sich lassen und in ein anderes Tempo finden.

Wir wohnen im 4 Sterne Hotel Warnemünder Hof. Das Hotel bietet uns EZ mit allem Komfort, ein leckeres Frühstücksbuffet, einen schönen Gruppenraum zum Üben sowie ein Schwimmbad und Sauna. Auch könnt ihr direkt im Hotel Massagen u.ä. buchen.
Ein kurzer Weg führt direkt an den Strand, an dem man herrlich bis nach Warnemünde laufen kann.
Der Ort bietet einen Hafen und sehr schöne kleine Geschäfte und Cafés sowie Restaurants zum gemütlichen Einkehren.
Es wird außer Tai Chi/Qi Gong auch Yoga (Gasttrainerin: Nico Gerhold) angeboten. Um in Balance zu bleiben, werden wir diesmal auch unsere Wahrnehmung mit leichten kräftigenden Übungen ausbauen sowie Meditationseinheiten einfließen lassen. Das Kursangebot ist nicht verpflichtend. So entscheidet man einfach spontan, ob man lieber einen Strandspaziergang machen möchte oder mit uns üben mag.
Die Anreise ist selbst zu organisieren.
Bitte eigene Matten mitnehmen und für entsprechende Kleidung sorgen.Einzelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet inklusive aller Kurse für 325,-- EUR.

Anmeldungen bis zum 30.12 2018 sind schriftlich zu tätigen.
Eine Reiserücktrittsversicherung setzen wir voraus.

Anmeldungen unter:

Anke Bellmann
Trainerin für Qi Gong und Gesundheitssport
Tel.: 015115715555 oder

PROGRAMM:
Freitag
16:00 Uhr  Begrüßung     17:00 Uhr Qi Gong     18:30 Uhr Yoga     20:00 Uhr Abendessen
Samstag
7:30 Uhr Yoga     8:00 Uhr Frühstück     10:00 Uhr Yoga     11:00 Uhr TaiChiQiGong     12:30 Uhr Qi Gong am Strand
13:00 Uhr Pause (Warnemünde erkunden)
17:30 Uhr Rücken -stark-entspannt - Übungen für die Sinne mit Nico und Anke
19:30 Uhr Abendessen
21:30 Uhr Ausklang im Seminarraum
Sonntag
7:30 Uhr Mit Qi Gong in den Tag     8:00 Uhr Frühstück     10:00 Uhr Achtsamkeit in Bewegung (Jam Session Nico/Anke)
12:30 Uhr Ausklang
ab 13:00 Uhr Fischbrötchen und Meer

 

 

P

2. März 2019(1 Veranstaltung)

Entspanungsreise Qi Gong und Yoga am Meer 2019

Entspanungsreise Qi Gong und Yoga am Meer 2019

N. a.
1. März 2019

 

Entspannungsreise
Qi Gong und Yoga am Meer
(Programm siehe weiter unten)

01.03.2019 bis 03.03.2019

Gemeinsam entspannte Zeit verbringen, auftanken, den Alltag hinter sich lassen und in ein anderes Tempo finden.

Wir wohnen im 4 Sterne Hotel Warnemünder Hof. Das Hotel bietet uns EZ mit allem Komfort, ein leckeres Frühstücksbuffet, einen schönen Gruppenraum zum Üben sowie ein Schwimmbad und Sauna. Auch könnt ihr direkt im Hotel Massagen u.ä. buchen.
Ein kurzer Weg führt direkt an den Strand, an dem man herrlich bis nach Warnemünde laufen kann.
Der Ort bietet einen Hafen und sehr schöne kleine Geschäfte und Cafés sowie Restaurants zum gemütlichen Einkehren.
Es wird außer Tai Chi/Qi Gong auch Yoga (Gasttrainerin: Nico Gerhold) angeboten. Um in Balance zu bleiben, werden wir diesmal auch unsere Wahrnehmung mit leichten kräftigenden Übungen ausbauen sowie Meditationseinheiten einfließen lassen. Das Kursangebot ist nicht verpflichtend. So entscheidet man einfach spontan, ob man lieber einen Strandspaziergang machen möchte oder mit uns üben mag.
Die Anreise ist selbst zu organisieren.
Bitte eigene Matten mitnehmen und für entsprechende Kleidung sorgen.Einzelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet inklusive aller Kurse für 325,-- EUR.

Anmeldungen bis zum 30.12 2018 sind schriftlich zu tätigen.
Eine Reiserücktrittsversicherung setzen wir voraus.

Anmeldungen unter:

Anke Bellmann
Trainerin für Qi Gong und Gesundheitssport
Tel.: 015115715555 oder

PROGRAMM:
Freitag
16:00 Uhr  Begrüßung     17:00 Uhr Qi Gong     18:30 Uhr Yoga     20:00 Uhr Abendessen
Samstag
7:30 Uhr Yoga     8:00 Uhr Frühstück     10:00 Uhr Yoga     11:00 Uhr TaiChiQiGong     12:30 Uhr Qi Gong am Strand
13:00 Uhr Pause (Warnemünde erkunden)
17:30 Uhr Rücken -stark-entspannt - Übungen für die Sinne mit Nico und Anke
19:30 Uhr Abendessen
21:30 Uhr Ausklang im Seminarraum
Sonntag
7:30 Uhr Mit Qi Gong in den Tag     8:00 Uhr Frühstück     10:00 Uhr Achtsamkeit in Bewegung (Jam Session Nico/Anke)
12:30 Uhr Ausklang
ab 13:00 Uhr Fischbrötchen und Meer

 

 

P

3. März 2019(1 Veranstaltung)

Entspanungsreise Qi Gong und Yoga am Meer 2019

Entspanungsreise Qi Gong und Yoga am Meer 2019

N. a.
1. März 2019

 

Entspannungsreise
Qi Gong und Yoga am Meer
(Programm siehe weiter unten)

01.03.2019 bis 03.03.2019

Gemeinsam entspannte Zeit verbringen, auftanken, den Alltag hinter sich lassen und in ein anderes Tempo finden.

Wir wohnen im 4 Sterne Hotel Warnemünder Hof. Das Hotel bietet uns EZ mit allem Komfort, ein leckeres Frühstücksbuffet, einen schönen Gruppenraum zum Üben sowie ein Schwimmbad und Sauna. Auch könnt ihr direkt im Hotel Massagen u.ä. buchen.
Ein kurzer Weg führt direkt an den Strand, an dem man herrlich bis nach Warnemünde laufen kann.
Der Ort bietet einen Hafen und sehr schöne kleine Geschäfte und Cafés sowie Restaurants zum gemütlichen Einkehren.
Es wird außer Tai Chi/Qi Gong auch Yoga (Gasttrainerin: Nico Gerhold) angeboten. Um in Balance zu bleiben, werden wir diesmal auch unsere Wahrnehmung mit leichten kräftigenden Übungen ausbauen sowie Meditationseinheiten einfließen lassen. Das Kursangebot ist nicht verpflichtend. So entscheidet man einfach spontan, ob man lieber einen Strandspaziergang machen möchte oder mit uns üben mag.
Die Anreise ist selbst zu organisieren.
Bitte eigene Matten mitnehmen und für entsprechende Kleidung sorgen.Einzelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet inklusive aller Kurse für 325,-- EUR.

Anmeldungen bis zum 30.12 2018 sind schriftlich zu tätigen.
Eine Reiserücktrittsversicherung setzen wir voraus.

Anmeldungen unter:

Anke Bellmann
Trainerin für Qi Gong und Gesundheitssport
Tel.: 015115715555 oder

PROGRAMM:
Freitag
16:00 Uhr  Begrüßung     17:00 Uhr Qi Gong     18:30 Uhr Yoga     20:00 Uhr Abendessen
Samstag
7:30 Uhr Yoga     8:00 Uhr Frühstück     10:00 Uhr Yoga     11:00 Uhr TaiChiQiGong     12:30 Uhr Qi Gong am Strand
13:00 Uhr Pause (Warnemünde erkunden)
17:30 Uhr Rücken -stark-entspannt - Übungen für die Sinne mit Nico und Anke
19:30 Uhr Abendessen
21:30 Uhr Ausklang im Seminarraum
Sonntag
7:30 Uhr Mit Qi Gong in den Tag     8:00 Uhr Frühstück     10:00 Uhr Achtsamkeit in Bewegung (Jam Session Nico/Anke)
12:30 Uhr Ausklang
ab 13:00 Uhr Fischbrötchen und Meer

 

 

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4. März 2019
5. März 2019
6. März 2019(2 Veranstaltungen)

Kurs 1/16:50/2019

Kurs 1/16:50/2019


6. März 2019

Neuer Kurs (fortlaufend)
Einstieg jederzeit möglich (Anfänger sowie Fortgeschrittene).
Genauere Informationen gern auf Anfrage.

Termine (siehe Kalender)

Kurs 1/18:00/2019

Kurs 1/18:00/2019


6. März 2019

Neuer Kurs (fortlaufend)
Einstieg jederzeit möglich (Anfänger sowie Fortgeschrittene).
Genauere Informationen gern auf Anfrage.

Termine (siehe Kalender)

7. März 2019
8. März 2019
9. März 2019
10. März 2019
11. März 2019
12. März 2019
13. März 2019(2 Veranstaltungen)

Kurs 1/16:50/2019

Kurs 1/16:50/2019


13. März 2019

Neuer Kurs (fortlaufend)
Einstieg jederzeit möglich (Anfänger sowie Fortgeschrittene).
Genauere Informationen gern auf Anfrage.

Termine (siehe Kalender)

Kurs 1/18:00/2019

Kurs 1/18:00/2019


13. März 2019

Neuer Kurs (fortlaufend)
Einstieg jederzeit möglich (Anfänger sowie Fortgeschrittene).
Genauere Informationen gern auf Anfrage.

Termine (siehe Kalender)

14. März 2019
15. März 2019
16. März 2019
17. März 2019
18. März 2019
19. März 2019
20. März 2019(2 Veranstaltungen)

Kurs 1/16:50/2019

Kurs 1/16:50/2019


20. März 2019

Neuer Kurs (fortlaufend)
Einstieg jederzeit möglich (Anfänger sowie Fortgeschrittene).
Genauere Informationen gern auf Anfrage.

Termine (siehe Kalender)

Kurs 1/18:00/2019

Kurs 1/18:00/2019


20. März 2019

Neuer Kurs (fortlaufend)
Einstieg jederzeit möglich (Anfänger sowie Fortgeschrittene).
Genauere Informationen gern auf Anfrage.

Termine (siehe Kalender)

21. März 2019
22. März 2019
23. März 2019
24. März 2019
25. März 2019
26. März 2019
27. März 2019(2 Veranstaltungen)

Kurs 1/16:50/2019

Kurs 1/16:50/2019


27. März 2019

Neuer Kurs (fortlaufend)
Einstieg jederzeit möglich (Anfänger sowie Fortgeschrittene).
Genauere Informationen gern auf Anfrage.

Termine (siehe Kalender)

Kurs 1/18:00/2019

Kurs 1/18:00/2019


27. März 2019

Neuer Kurs (fortlaufend)
Einstieg jederzeit möglich (Anfänger sowie Fortgeschrittene).
Genauere Informationen gern auf Anfrage.

Termine (siehe Kalender)

28. März 2019
29. März 2019
30. März 2019
31. März 2019

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