Der Frühe Vogel am Elbstrand

Elbstrand Qi Gong Termine laufen auch in den Wintermonaten – alle bisher geplanten Termine finden sich dazu auf im Kalender. Ihr braucht euch nicht anzumelden, denn Termindruck hat jeder schon genug. Wir starten jeweils um 10:00 Uhr und sollte das Wetter mal gar nicht tauglich sein, ist der Termin spätestens 60 Minuten vor dem Treffen hier im Kalender verschwunden. Ich empfehle sowieso am jeweiligen Tag noch einen Blick in den Kalender zu werfen. Gegen nicht vorhersehbare Absagen meinerseits bin ich auch leider nicht gesichert, so kann es im ungünstigsten Fall auch mal sein, dass ich dort nicht sein kann. Der Ort ist in jedem Fall aber auch zum Laufen oder Spazieren gehen super geeignet. Ich freue mich auf euch. Eine schöne Zeit und bis dahin eure Anke

Mal früh aufstehen
Die Elbe sichten
Wind, Wellen, Sonne, Himmel und einfach auftanken für sich selbst

Warum Qi Gong am Elbstrand einzigartig ist

Das Praktizieren von Qi Gong am Elbstrand, mit meinen Füßen tief im Sand verankert, ist für mich und meine Schüler jedes Mal ein unvergleichliches Erlebnis. Als Qi Gong Trainerin mit über 20 Jahren Erfahrung fühle ich mich zutiefst verbunden mit der einzigartigen Schönheit und Kraft des Alten Landes. Diese wunderbare Kulisse dient als perfekte Bühne für die transformative Praxis des Qi Gong, eine Praxis, die Körper, Geist und Seele nährt und harmonisiert.

Warum ist Qi Gong gerade hier, am Elbstrand und im Sand, bei jedem Wetter so besonders? Die Magie entsteht durch die Kombination der natürlichen Elemente und der besonderen Energie des Ortes. Der Sand unter meinen Füßen schafft eine direkte Verbindung zur Erde, die das Gefühl der Erdung und Präsenz verstärkt. Diese natürliche Erdung erleichtert das Spüren und Lenken des Qi, der lebenswichtigen Energie, die durch uns fließt.

Die offene Weite des Strandes ermöglicht es uns, den Geist zu öffnen und das Bewusstsein zu erweitern. Sonnige Tage erfüllen unsere Praxis mit Lebenskraft und Wärme, während die frische Brise vom Wasser das Qi belebt und klärende Frische bringt. An regnerischen Tagen werden wir zu einer introspektiven Erfahrung eingeladen, wobei der sanfte Regen wie eine reinigende Dusche für Geist und Seele wirkt.

Meine Rolle als Eure Trainerin am Elbstrand ist es, Euch durch jede Qi Gong Session zu führen und die Elemente der Natur in unsere Übungen zu integrieren. Dies ermöglicht Euch, die tiefe Verbindung zwischen Euch selbst und der umgebenden Natur zu erfahren. Mein Wissen über Qi Gong und meine Liebe zum Alten Land fließen in jede Bewegung, jede Atmung ein und machen unsere gemeinsame Praxis zu einer Reise, die weit über die körperlichen Übungen hinausgeht.

Das Alte Land, mit seiner reichen Geschichte und atemberaubenden Natur, spielt eine entscheidende Rolle in unserem Erleben. In dieser Landschaft, wo es scheint, als würde die Zeit einen Moment innehalten, finden wir Raum, um voll und ganz im Jetzt zu sein, die Gegenwart mit jedem Atemzug zu umarmen.

Für mich ist Qi Gong am Elbstrand mehr als nur eine Übungspraxis. Es ist ein Ritual, das uns immer wieder aufs Neue mit den Rhythmen der Natur und unseren eigenen inneren Rhythmen verbindet. Diese Praxis ist eine Einladung, die Wunder des Augenblicks zu entdecken, getragen von der lebendigen Schönheit des Alten Landes. Jede Session ist eine Entdeckungsreise, die für mich und meine Schüler jedes Mal zu einem einzigartigen, tiefgreifenden Erlebnis wird.

Willst Du es miterleben? Fühl Dich herzlich eingeladen!